teek en tips

• Als u zich in de natuur begeeft, probeer zoveel mogelijk op de paden te blijven. De teek zit het liefst in dichte begroeiing en laag struikgewas.
• Als je gaat wandelen loop je gelukkig geen mode show: lange mouwen en lange broek zijn aangewezen. Wat nog kan helpen is uw sokken over uw broek trekken. Ik weet het, u gaat niet de knapste wandelaar zijn. Maar wel veilig. Als u fietst draagt u hopelijk ook een fluovest in het donker.
• insectenspray met het bestanddeel DEET in, kan de teek weghouden. Ze houden net als vele kleine beestjes niet van deze geur. Je kan deze op je enkels of onderaan je broek spuiten.
• Wanneer u in de natuur bent geweest kan u zich, ondanks alle voorzorgen, best controleren op teken. Wees u bewust van hoe klein de nimfen zijn. De teek kruipt het liefst naar warme plekken. Op de afbeelding hieronder ziet u de meest geliefde plekken van de teek.
• De teek is er het hele jaar door, uitgezonderd zéér strenge winters! Het moet minstens 10 dagen 24 op 24 vriezen vooraleer deze beestjes sterven. Laat u dus niet 'teken' door te denken dat u in de herfst of winter veilig bent. Neem ook tijdens deze periodes uw voorzorgen.

De redenatie is als volgt: de teek drinkt jouw bloed. De teek is een gulzige drinker. Wanneer je de teek stoort tijdens het drinken, geeft hij over (jak, alsof het beest nog niet eng genoeg was). Het is juist dan dat de bacterie wordt doorgegeven.
Je wilt dus het moment van verwijderen zo kort mogelijk maken zodat de teek geen kans heeft de bacterie door te geven.
Want als de teek overgeeft, gaat de redenatie: voor 12u aanwezig ben je veilig, niet op!

• gebruik geen zeep: de teek lost maar wordt gestoord: overdracht bacterie
• ontsmetten doe je nadien, niet voordien
• indien mogelijk: trek een foto van de teek wanneer deze nog vast zit: bewijs materiaal
• verwijder de teek in één korte ruk. Dit gaat het vlotst met een tekenkaart. hier te koop. De draaibeweging zou achterhaald zijn omdat de kans op overgeven en overdracht te groot is.
• ontsmet de plek nadien
• noteer datum en tijd
• in ongeveer 50 % van de besmettingen, treed er na een besmette beet een rode vlek/kring op die met de tijd groter wordt. Let dus op de plek waar je gebeten bent. Indien je verkleuring van de huid ziet die groter wordt: leg deze ook vast met foto's
• In de eerst weken na de beet zijn er nog geen anti stoffen in het bloed te zien. Dus meteen na beet bloed trekken is zinloos. Doe dit pas 4 à 6 weken na beet.
• Sommige huisartsen nemen geen risico en geven meteen antibiotica mee. Anderen wachten rode plek of symptomen af en nemen dan eventueel bloed.
  Wees je ervan bewust dat de rode plek/kring niet altijd ontstaat. Dit is nu uitgebreid bewezen in meerdere betrouwbare onderzoeken. Toch leeft deze mythe nog onder sommige artsen doordat er nog geen bijscholing heeft plaatsgevonden.
  Let dus ook op symptomen (zie volgend item) en laat altijd een bloedtest doen.
• In België hebben we de Elisa test en de Western Blot. Deze testen enkel op de bacterie borrelia burgdorferi. De meest voorkomende borrelia bacterie, maar niet de enigste in België/Nederland! Daarnaast kan deze test nog steeds vals negatief zijn.
  Daarom benadrukt men meer en meer dat de diagnose afhankelijk moet zijn van de symptomatische klachten ipv een niet betrouwbare test. (zie volgend item)
• in Duitsland bestaat de LTT test. Deze zou betrouwbaarder zijn. Deze wordt tot heden niet terug betaald en vele reguliere artsen aanvaarden deze test nog niet als bewijs dat je besmet bent. In de resolutie wordt dan ook gepleit om deze test of terug te laten betalen of naar België te laten overkomen. Maar al zeker dat deze aanvaard zou worden.

• erythema migrans of EM: de rode plek, kring rond de beet. Zie foto hieronder.
  Deze komt ong. in 50% van de besmettingen voor.
• griepachtige verschijnselen
• lichte koorts
• oververmoeid
• spierpijnen (verspringend)
• gewrichtspijnen, soms gezwollen (verspringend)
• hoofdpijn

Indien je deze symptomen ondervindt de eerste 2 maanden na een tekenbeet: dit is een grote indicatie dat je waarschijnlijk besmet bent!

Afhankelijk van je immuunsysteem, kan je soms jaren geen last hebben van een besmetting. Wanneer je immuunsysteem dan plots verzwakt door bijvoorbeeld stress, zwangerschap, ziekte, kan de ziekte toch plots uitbreken. Als je weet hebt van een tekenbeet en je hebt onverklaarbare symptomen: vergeet dit niet te melden aan de artsen!

bronvermelding:

• http://timeforlyme.eu/nl/
• http://www.borreliose.nl/
• http://www.lymevereniging.nl/
• http://www.tekenbeetziekten.nl/
• http://www.lymebelgiebelgiqueprotest.be/
• http://www.lymenet.nl/info/lyme-symptomen
• http://www.ilads.org/
• http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=47
• http://www.cm.be/ziekte-en-behandeling/klachten-en-ziekten/ziekte-van-lyme/